Ensalada Mediterránea con Pollo Marinado en Yoghurt
2025-03-20 13:50:18
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Ensalada Mediterránea con Pollo Marinado en Yoghurt
Resumen:
Una refrescante y nutritiva ensalada con pollo marinado en yoghurt, llena de sabores mediterráneos.
Ingredientes:
- 2 pechugas de pollo
- 1 taza de yoghurt natural
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de orégano
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta
- 2 tazas de lechuga romana
- 1 taza de tomates cherry
- 1/2 taza de aceitunas negras
- 1/2 taza de queso feta
- Aceite de oliva
- Vinagre balsámico
Preparación:
- Marina las pechugas de pollo con el yoghurt, ajo, orégano, sal y pimienta. Deja reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas.
- Asa las pechugas de pollo marinadas en una parrilla caliente hasta que estén bien cocidas. Deja reposar durante unos minutos antes de cortarlas en tiras.
- En un tazón grande, mezcla la lechuga romana, los tomates cherry, las aceitunas y el queso feta. Agrega las tiras de pollo a la ensalada.
- Aliña la ensalada con aceite de oliva y vinagre balsámico al gusto. Sirve inmediatamente.